Massaažid

Kõige traditsioonilisem ja üks levinuim massaažiliik, mis baseerub rootsi massaažil. Vastavalt kliendi soovile ja vajadustele võib teha nii kogu keha massaaži kui ka erinevatele kehaosadele. Klassikaline massaaž aktiveerib vere- ja lümfiringet, ergutab ainevahetust, vähendab pea- ja lihasvalu. Massaaži tulemusel suureneb organismi vastupanuvõime haigustele. Massaaž mõjub lõõgastavalt nii vaimse kui ka füüsilise ülepinge korral.

Kestvus: 30min, 60min või 90min

Spordimassaaž 

Süsteemse treeningu osa, mida tehakse sportlase füüsilise täiustamise eesmärgil. Massaaž on efektiivne nii võistlusteks valmistumisel kui ka väsimusega võitlemisel. Spordimassaaž kujutab endast spetsiaalsete võtete kompleksi, mis tõstavad sportlikku töövõimet, valmistavad sportlase ette kestvaks aktiivseks lihasetööks ja kiirendavad taastumisprotsesse.

Kupumassaaži kombineeritakse klassikalise massaažiga. Selleks kasutatakse erineva suurusega kummist kuppe. Masseeriv efekt saavutatakse kupu abil tekitatava vaakumiga. Kupumassaaž kiirendab lümfi- ja vereringet, tekitades kauakestva kudede verega varustatavuse ning aitab kiirendada taastumisprotesse.

Aroomimassaaž

Aroomimassaaž sobib suurepäraselt stressi ning vaimse ja füüsilise ülekoormuse leevendamiseks. Massaaživõtted on sujuvad, aeglased ning mõjuvad rahustavalt. Eeterlike õlide abil mõjutatakse inimese organismi rahustavalt, ergutavalt ja puhastavalt.

Tai joogamassaaž

Tai joogamassaaž viiakse läbi põrandal spetsiaalsel matil ning läbi riiete. Tai massaaž on rahulik, hingamise rütmis teostatav massaažiliik, kus kindlate tugevate vajutuste ja venituste abil vabastatakse blokeeritud energia ja pinged kehas. Massaaž aktiveerib vere- ja lümfiringet, vähendab ja ennetab lihaspingeid, parandab ja säilitab liigeste liikuvust, stimuleerib siseelundite tööd, taastab ja hoiab töövõimet ning vähendab ja ennetab stressi.
Kestvus 90min

Tunniajane massaažiteenus sisaldab kliendi vastuvõtuaega, 45-55min massaaži ning ruumi ettevalmistusaega.